Buikspieren aanspannen helpt je verder
16 augustus 2024
Fitness is een populaire sport, steeds meer mensen gaan wekelijks naar de sportschool om zichzelf in het zweet te werken. Om jezelf niet te blesseren
Menu
Fitness is een populaire sport, steeds meer mensen gaan wekelijks naar de sportschool om zichzelf in het zweet te werken. Om jezelf niet te blesseren
Hielspoor Pijn onder de voet is een veel voorkomende klacht. Deze pijn wordt vaak geassocieerd met pijn in de hiel, ook wel vaak hielspoor genoemd.
Joost is uitgeroepen tot lid van de maand en daar is hij zeer door vereerd. Zijn reis naar deze erkenning was allesbehalve eenvoudig. Joost heeft
Je mentale gezondheid is erg belangrijk, maar liefst 44% van de mensen krijgt gedurende zijn of haar leven te maken met een vorm van mentale
Scheenbeen klachten is een veelvoorkomende blessure die optreedt bij sporters en in het bijzonder bij hardlopers. Maar liefst 13 tot 20% van de hardlopers heeft
Kruisbandblessure Een van de meest voorkomende blessures bij teamsporters is een voorste kruisbandscheur. Meestal ontstaat deze blessure als gevolg van een overstrekking of verdraaiing van
Heb je weleens pijn aan je knieën en krijg je het advies om deze te tapen? Lees dan snel verder om te ontdekken of het
Liesklachten vormen een complex en veel voorkomend probleem bij sporters. Maar liefst 8-10% van de voetbalblessures is een liesblessure. Ook binnen hockey, rugby en atletiek
Op woensdag 3 april van 17.00 tot 18.00 uur nodigen we je uit voor een informatieve en interactieve avond over blessurepreventie en sporten met artrose
Maandag 25 september 2023 start de samenwerking tussen SportCare4U en het Gymlokaal met het aanbieden van sportmassage bij het Gymlokaal. Mijn naam is Marc Schasfoort.
"*" geeft vereiste velden aan
