Menu
Fit zijn heeft voor iedereen een andere betekenis. Waar de een graag wilt afvallen, wilt de ander juist aankomen. Trainen met het effect van personal training. Dat is het nieuwe trainingsconcept van Het Gymlokaal personal training Lent. Wij bieden persoonlijke, hoogwaardige trainingsprogramma’s
Wil je meer focus leggen op je dagelijks leven met bewegingen die onderdeel zijn van je dagelijks leven of heb je probleemzones en wil je bepaalde lichaamsgebieden net dat esthetisch extraatje geven? Dan is functioneel trainen iets voor jou!
EGYM is een circuit van ‘slimme’ krachttoestellen die met elkaar een ultieme training bieden voor alle grote spiergroepen in je lichaam. Trainen op EGYM is vooral leuk en makkelijk en werkt heel motiverend. Alle trainingsresultaten worden realtime opgeslagen, zo heb je altijd inzicht in je voortgang!
The location is perfect. Just around the corner of the main city road. So for me it is just great to hop in straight before or after work.
Every now and then I combine my sports visit with the physiotherapist, which is literally next door, in the same facility.”
“Sinds een paar maanden aan het sporten geslagen. Vanaf het begin af aan ben ik begeleid door de medewerkers die hier frequent rondlopen. Je kunt terecht met je vragen, hulp en aandacht ze staan echt voor je klaar. Nu na 3 maanden een meting gehad en ik was verbaasd over het resultaat. Ik was al enthousiast maar ik kijk nu al uit naar de nieuwe meting over 3 maanden. Het voelt niet als intensief sporten maar het geeft wel mooi resultaat.”
Dat belooft wat voor de volgende meting! Met weer een goede begeleiding, gezelligheid en eigen inzet moet dat zeker gaan lukken. De combinatie E-gym, cardio en sinds kort ook Bootcamp is het sporten voor mij een stuk leuker geworden.”