Voedingsadviezen bij het Gymlokaal Lent

Leefstijlverandering is heel persoonlijk en vraagt om begrip en de juiste begeleiding. Belangrijk hierbij is dat het Gymlokaal Lent samen met je kijkt naar wat jouw huidige eet- en leefpatroon is, om hier aansluitend een passend advies op te maken. Daarnaast is voeding van essentieel belang als je je sportprestaties wilt verbeteren en behalen. Wanneer alle voedingsstoffen in de juiste hoeveelheid aanwezig zijn, helpt dit je doelen te behalen op lichamelijk en sportief gebied.

Voedingsadviezen bij het Gymlokaal Lent

Bij het Gymlokaal Lent kun je terecht met al je vragen over voeding. De begeleiding en het advies is op maat, geheel afgestemd op jouw levensstijl, wensen en behoeften. Wij zullen een persoonlijk voedingsplan opstellen met ons lifestyle- en voedingsadviezenprogramma. Met deze software kunnen wij jou als coach in een handomdraai voorzien van op maat gemaakte voedingsadviezen die helemaal met de tijd meegaan!

Met makkelijke eetschema’s helpen wij je met eten, bewegen en relaxen.

Je kunt bij ons onder andere terecht voor:

● Een gezond en volwaardig voedingspatroon
● Sportvoeding voor optimale prestatie
● Overgewicht
● Ondergewicht
● Eetproblemen
● Voedselovergevoeligheid, voedselallergieën en voedselintoleranties
● Vegetarische, veganistische en andere eetpatronen