Het lid van de mand februari is bekend, gefeliciteerd ( geen naam in overleg met het lid) ! Dit lid is de afgelopen maanden een stuk bewuster gaan leven op het gebied van sport en voeding! Dit resulteert nu al in mooie resultaten, samen gaan we nog meer doelen najagen!
![](https://gymlokaal.com/wp-content/uploads/2024/07/Niet-lekker-in-je-vel-300x169.jpg)
![](https://gymlokaal.com/wp-content/uploads/2024/07/Niet-lekker-in-je-vel-300x169.jpg)
Niet lekker in je vel, 30 minuten bewegen helpt
Je mentale gezondheid is erg belangrijk, maar liefst 44% van