Iedere zondag om 10.00 uur vindt de Runclub plaats. We starten bij Het Gymlokaal in Lent. De Runclub is voor hardlopers van elk niveau en voor alle leden van Het Gymlokaal.

Een wekelijkse hardlooptraining voor iedereen die graag wil werken aan conditie, gezondheid en hardlooptechniek. Of je nu net begint met hardlopen, al regelmatig je hardloopschoenen aantrekt of graag wat sneller wilt worden: iedereen is welkom.

De trainingen worden afgestemd op de groep en het niveau van de deelnemers. We starten met een afstand van ongeveer 5 kilometer, waarbij plezier en samen bewegen centraal staan.

Begeleiding van topatlete Yasmine Abbes

De trainingen worden verzorgd door Yasmine Abbes, een ervaren topatlete en specialist op de middellange afstanden. Met haar ervaring als topsporter helpt zij deelnemers om op een verantwoorde manier te trainen, hun looptechniek te verbeteren en stap voor stap sterker te worden.

Wil je meer informatie? Stuur dan een mail naar info@gymlokaal.com