We starten met een persoonlijke nulmeting. Vanuit daar bouwen we in fasen op, zodat je een sterke basis legt voordat je verder werkt aan je specifieke doelen. Al na zes weken voel je je fitter, en binnen twaalf weken merk je een groot verschil in kracht, energie en vitaliteit.
Samen zorgen we ervoor dat jij sterker, gezonder en vitaler wordt! Start vandaag nog met onze betaalbare en effectieve personal training en ervaar zelf het verschil.
Wat maakt onze personal training uniek?
- Maatwerk in 60 minuten – Een efficiënte en doelgerichte training die volledig is afgestemd op jouw behoeften.
- Gestructureerd stappenplan – We werken aan mobiliteit, stabiliteit, kracht, conditie en functionaliteit om je lichaam optimaal te trainen.
- Meten is weten – Regelmatige testen op flexibiliteit, kracht en uithoudingsvermogen, inclusief een bodyscan voor inzicht in spiermassa, vetmassa en vochthuishouding.
- Slimme technologie – Met een persoonlijk trainingspolsbandje worden alle instellingen automatisch aangepast op onze geavanceerde EGYM-apparatuur, zodat je altijd veilig en effectief traint.
- Voor iedereen toegankelijk – Of je nu een beginner bent of ervaren sporter, ons programma is geschikt voor alle leeftijden en niveaus.
